シルバー体操　スポーツ吹き矢体験！

2012年12月15日

シルバー体操　スポーツ吹き矢体験！      2012年12月14日（金）

毎週金曜日に行っているシルバー体操でスポーツ吹き矢の体験会が行われました。
ほとんどの方がはじめてのスポーツ吹き矢でした。クラブマネジャーも興味がありレポート＆体験してきました。とりあえず、自分が昨日Youtubeの動画で見たうまい人のマネをして一吹きしてみると何と真ん中の7点に矢がささりました。その矢のスピードが自分の予想より速く刺さる感覚が気持ちよかったです。そして、メンバーの方々も見事に的に命中していました。腹式呼吸を意識して行うとかなり良い感じで腹筋を使います。運動としても良い感じです。好評ならば道具をそろえて定番種目へなるかもしれません！